आपण आपल्या शरीराच्या काही भागांकडे कमी लक्ष देतो, ज्यामुळे तिथली त्वचा बाकीच्या भागांपेक्षा थोडी काळी आणि कोरडी होते. जसे आपल्या गुडघ्यांची आणि कोपरांची त्वचा शरीराच्या इतर भागांपेक्षा थोडीशी गडद असते आणि ती प्रत्येकाला होते. आपण असे गृहीत धरतो की हे नेहमीच असेच असेल, परंतु काही घरगुती उपायांनी ते स्वच्छ आणि निरोगी ठेवता येतात.
तुम्हाला हे देखील माहित आहे की बाजारात उपलब्ध असलेल्या गोष्टींपेक्षा नैसर्गिक गोष्टी खूप चांगल्या असतात. महागडी उत्पादने आणि ब्युटी पार्लरमध्ये जाण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकघरात ठेवलेल्या वस्तूंपासून स्वतःसाठी प्रभावी स्क्रब बनवू शकता, यासाठी तुम्हाला तुमच्या स्वयंपाकघरात जाऊन काही वस्तू घ्याव्या लागतील, ज्यामुळे तुमची त्वचा निरोगी राहण्यास मदत होईल. चमकदार त्वचेसह. करेल कोपर आणि गुडघे स्वच्छ ठेवण्यासाठी घरी स्क्रब कसा बनवायचा ते जाणून घेऊया.
हे तेल मदत करेल: तुमचे कोपर आणि गुडघे नेहमी खडबडीत, कोरडे आणि खडबडीत असतात, त्यामुळे याचा अर्थ असा होतो की या सांध्यांमध्ये पोषक तत्वांची कमतरता आहे. बदाम आणि खोबरेल तेलात भरपूर फॅटी अॅसिड असतात जे तुमच्या त्वचेला पूर्ण पोषण देतात. नारळ आणि बदामाचे तेल दररोज झोपण्यापूर्वी गुडघे आणि कोपरांवर लावा आणि थोडा वेळ मालिश करा. उग्रपणा काही दिवसात निघून जाईल.
कोरफड वेरा जेल: कोपर आणि गुडघ्यांना योग्य पोषण आणि काळजी आवश्यक आहे. नैसर्गिक कोरफड वेरा जेल तुमच्या त्वचेला पोषण देईल.एलोवेरा जेल लावल्याने त्वचेचा काळेपणाही दूर होईल. यासाठी एलोवेरा जेल घेऊन कोपर आणि गुडघ्यांच्या त्वचेवर लावा आणि 30 ते 35 मिनिटांनी थंड पाण्याने धुवा. निकाल तुमच्या समोर असतील.
हळद आणि दूध पॅक: तुम्हा सर्वांना हळदीची जादू माहित असेलच. यात बरे करण्याचे गुणधर्म आहेत, हळद जखमा लवकर भरून काढते आणि त्वचेसाठी देखील आरोग्यदायी आहे. एक चमचा हळद, मध आणि दोन चमचे दूध घ्या. त्याची पेस्ट बनवून कोपर, गुडघ्यांच्या त्वचेवर लावा. 30 मिनिटे कोरडे झाल्यानंतर थंड पाण्याने पेस्ट धुवा. आठवड्यातून एकदा ते लावा. व्हिनेगर आणि दही: एक चमचा दह्यात एक चमचा व्हिनेगर मिसळून पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट कोपर आणि गुडघ्यावर चांगली लावा. 30 मिनिटे राहू द्या, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
हे तेल साखरेमध्ये मिसळा: साखर एक नैसर्गिक एक्सफोलिएंट आहे आणि ऑलिव्ह ऑइलमध्ये सर्व पौष्टिक गुणधर्म आहेत. जे आपल्या आरोग्यासोबतच त्वचेसाठीही फायदेशीर आहे. हे स्क्रब बनवण्यासाठी १ टेबलस्पून साखर आणि एक टीस्पून ऑलिव्ह ऑईल घेऊन मिक्स करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट त्वचेवर लावा आणि मसाज करा, 30 ते 35 मिनिटांनंतर सौम्य साबणाने आणि थंड पाण्याने धुवा आणि टॉवेलने पोट कोरडे करा.
मध आणि लिंबाची पेस्ट: लिंबू, मध आणि साखर नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट म्हणून काम करतात. त्वचा स्वच्छ करते आणि चमकदार बनवते. स्क्रब बनवण्यासाठी एक चमचा चूर्ण साखर, 1 चमचा लिंबाचा रस आणि 1 चमचा मध मिसळा. ही पेस्ट कोपर, गुडघे आणि स्क्रबवर लावा. 30 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. मित्रानो आम्ही तुमच्यासमोर न्यूज हेल्थ आणि स्टोरी अशा खूप साऱ्या आर्टिकल मार्फत भेटत असतो तुम्हाला काय अजून वाचायला आवडेल हे आम्हाला कमेंट मार्फत नक्की कळवा कारण तुमची एक कमेंट आमचे प्रोत्साहन वाढवत असते.
